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夏バテ対策とプールの準備

今日は、本当に暑くて、
「いよいよ夏本番」という日でした。

という事で、プールの準備をしました。
今日はまだ、組み立てと水入れで、
泳げるのは、明日からだと思いますが、
勘付いた『ちい』は、朝からテンションマックスです。

 

 

『ととろ』と『むう』も、
ヒソヒソ話で、喜んでましたよ😃

 

 

みなさん、夏バテしていませんか?
私は、毎年夏バテしてしまうので、
水分補給、外気との温度差、睡眠時間、、、などなど、
結構、気をつけています。

それでも、朝どうしても食欲がない時、
ありませんか?
私はそんな時、サブスクで購入しているスムージーを飲んでます。

 

 

私の頼んでいる『GREEN SPOON』は、
スープやサラダもあって、
値段は結構高いのですが、美味しいです。
仕事と生活のバランスが崩れて、
体調面も悪くしてしまうよりは、
美味しく、栄養を摂りたいので、
こういうサービスは頼ってもいいかな、と思ってます。

それでは、また明日♬

 

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